Dans un petit village en Inde, vivait un petit garçon nommé Raj. Raj était un enfant vif et actif, mais son cœur était toujours plein d'agitation et d'inquiétude. Les gens du village aimaient beaucoup le yoga, ils disaient que le yoga permettait de trouver la paix intérieure. Raj voyait les adultes pratiquer le yoga avec une concentration et une sérénité, et son cœur se remplissait de curiosité et d'envie.
Raj demanda à un vieux yogi du village de lui enseigner le yoga. Le yogi regarda les yeux pleins de désir de Raj et accepta. Au début, Raj avait du mal à se calmer, il regardait toujours de droite et de gauche en faisant les mouvements, en pensant aux camarades de jeu dehors. Mais le yogi ne le réprimanda pas, il lui expliqua patiemment que le yoga était un voyage de dialogue avec soi - même, nécessitant la concentration et la patience. Raj hocha la tête en comprenant vaguement, il s'efforça de se concentrer.
Avec le temps, Raj pratiquait le yoga de plus en plus sérieusement. Il se levait tôt chaque jour et venait pratiquer sur la prairie paisible du village. Il apprit diverses postures de yoga et tentait de les faire le plus correctement possible. Au cours de ce processus, il s'aperçut que son cœur n'était plus aussi agité qu'avant. Lorsqu'il se concentrait sur sa respiration et les mouvements de son corps, il semblait entrer dans un monde tranquille où il n'y avait que lui.
Une fois, Raj a eu un ennui très grand à l'école. Son camarade a cassé accidentellement son ustensile de bureau préféré, il était très en colère et avait même envie de se disputer violemment avec son camarade. Mais juste au moment où sa colère allait exploser, il se souvint soudain du sentiment de calme lorsqu'il pratiquait le yoga. Il ferma les yeux et fit quelques respirations profondes, comme lorsqu'il pratiquait le yoga. Magiquement, la colère dans son cœur s'éteignit peu à peu. Il a non seulement pardonné à son camarade, mais a également trouvé avec lui un moyen de réparer l'ustensile de bureau.
Raj s'est rendu compte que le yoga lui a vraiment donné un cadeau précieux - la paix intérieure. Il a commencé à partager les avantages du yoga avec ses petits camarades, et ses petits camarades ont également été très intéressés par le yoga. Sous la direction de Raj, ils ont tous pris un peu de temps chaque jour pour pratiquer le yoga. Tout le petit village est devenu plus harmonieux et chaleureux à cause du changement de ces enfants. Raj est devenu le vrai petit yogi du village, et son histoire a également encouragé plus d'enfants à chercher la paix intérieure.
